Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
|
99,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 36,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1984 kcal
|
Fett: 96,92g | Eiw: 103,25g | Kohlh: 168,63g.
Frühstück: Корица, Пикник Шоколадный Батончик, Valio Молоко 0%, Monin Сироп Карамель, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, МОИ СЫРНИКИ ❤️❤️❤️ с фитпарадом. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Волков Паста с Грибами и Сливочным Соусом , Пикник Шоколадный Батончик. Abendessen: Якитория О Рицу Маки, Моремания Тар-Тар из Тунца и Авокадо. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenalayer's Gewichtsverlauf
|