Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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45,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 45,95g | Eiw: 49,84g | Kohlh: 291,47g.
Mittagessen: 한양식품 숏다리, 카누 민트초코 라떼, 군고구마, 귤. Abendessen: 무김치, 농심 짜파게티, 풀무원 생가득 오사카식 우동. Snacks/Sonstiges: 꽈배기, 오리온 꼬부기칩 쵸코츄러스. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ami1130's Gewichtsverlauf
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