Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 14,24g | Eiw: 67,90g | Kohlh: 44,42g.
Frühstück: Indomart Tempe Mendoan, Alfamart Telur Ayam Kampung, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 11,4 kg pro Woche
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idonurab84's Gewichtsverlauf
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