Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
|
98 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
987 kcal
|
Fett: 51,71g | Eiw: 38,01g | Kohlh: 93,45g.
Frühstück: Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Café, Activia Nature. Mittagessen: Burger King Long Chili Cheese. Abendessen: Royco Crème de Champignons, Pommes de Terre Frites. mehr...
|
|
2902 kcal
|
Bewegung:
rameur - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
spawny2020's Gewichtsverlauf
|