Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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74,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 39,09g | Eiw: 45,88g | Kohlh: 50,06g.
Frühstück: Shakeplus Maaltijdshake Aardbei, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet. Mittagessen: Gekookt Ei. Abendessen: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Bloemkoolsoep. Snacks/Sonstiges: Damhert Melkchocolade met Hazelnoten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Yvette61973's Gewichtsverlauf
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