Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
|
99,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 72,43g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 164,38g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, President Сыр Плавленый Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Mittagessen: Глобус Торт "Прага по-Домашнему", Бочкари Лимонад Грушевый, Лента Беляш. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яшкино Халва Глазированная , Лента Винегрет Классический. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenalayer's Gewichtsverlauf
|