Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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45,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 52,09g | Eiw: 54,93g | Kohlh: 274,41g.
Frühstück: 마이노멀 버터커피 시그니처 디카페인. Mittagessen: 중국당면 용수당면, 닭볶음탕, 미정당 국물떡볶이. Abendessen: 장수사과즙 사과즙, 먹을사람 보람차, 마이산 맥반석 구운란. Snacks/Sonstiges: 해태 에이스 (24g), 롯데 말랑카우 (10.5g), 군고구마, 야쿠르트 얼려먹는 야쿠르트, 크라운 마이쮸 포도, 감귤 (만다린 오렌지). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ami1130's Gewichtsverlauf
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