Day 19: 150.6, 40.6bf. I have been very sick since I last journaled-or exercised for that matter. AND I've been traveling on business-had extended my trip for pleasure so spent a weekend dragging myself to see at least one day of Santa-Fe when I should have been in bed (I know-poor me.) But it's a new week-and I feel at least 75% and gained no weight.ok--let's go.
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68,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kommentare
I'm glad you're feeling a little better. Traveling with no gain is a great accommplishment!! Go You!
19 Jan 09 vom Mitglied: Paige E
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Motivated's Gewichtsverlauf
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