Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 67,07g | Eiw: 67,04g | Kohlh: 123,58g.
Frühstück: Alto Concetto Шейка Сыровяленая, Ржаной Хлеб, Яйцо, Куриный Фарш. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Грецкие Орехи, Ржаной Хлеб, Холодец. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила без Сахара , Джаззи Конфета, Сушеное Манго, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Stasya_cat's Gewichtsverlauf
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