|
А ведь сил действительно было больше, хоть времени не было много на треню. Короче, отменяю тренировки на голодный желудок: это зло неблагодарное!
|
1397 kcal
|
Fett: 51,28g | Eiw: 120,41g | Kohlh: 113,46g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Хек, Гречка отварная, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Mittagessen: Избенка Сметана Термостатная 10%, Додо Пицца Сырники, Додо Пицца Мексиканская Пицца на Тонком Тесте Средняя. Abendessen: Хек. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Fish House Чука, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Красная Цена Творог Менее 1,8%, Красная Цена Ряженка 2,5%, California Gold Nutrition Казеин. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|