Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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50,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1974 kcal
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Fett: 82,11g | Eiw: 111,52g | Kohlh: 194,41g.
Frühstück: ITLV Оливковое Масло, Киприно Сыр Лайт 30%, С.Пудовъ Блины. Mittagessen: Пятерочка Апельсин, Магнит Помело, Киприно Сыр Лайт 30%, Макфа Макароны Отварные, Домик в деревне Сливки 20%, Сельдерей, Ашан Шампиньоны, Петелинка Филе Куриного Бедра. Abendessen: Магнит Помело, Dr. Oetker Ванилин, Вологодское Яйцо, Глобус Клубника Замороженная, Гарнец Рисовая Мука, ITLV Оливковое Масло, Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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aseeva77's Gewichtsverlauf
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