Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 70,49g | Eiw: 63,68g | Kohlh: 136,03g.
Mittagessen: Pistachos Torrados e Secos (com Sal), Alface de Folha Verde, Queijo Fresco, Ovo Cozido. Abendessen: Banana, Mistura de Frutos Secos, Manteiga, Pão Branco. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nicaxana's Gewichtsverlauf
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