|
Я не знаю, как назвать этот торт 🍰 Сначала назвала Ленивый Наполеон, но по вкусу он совсем не Наполеон, потому что коржи больше похожи на сметанные. Однозначно я даже не ожидала, что он настолько вкусный и низкокалорийный выйдет! КБЖУ 100 г 125/19/6/3 Может у кого есть название для тортика? :)
|
1428 kcal
|
Fett: 42,47g | Eiw: 132,30g | Kohlh: 129,89g.
Frühstück: Запеканка творожная, Lactica Йогурт Греческий 4%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Овсянка молочная, Наполеон. Mittagessen: Торт "Молочная сказка", ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Fish House Чука, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Parmalat Молоко 1,8%, Lactica Греческий Йогурт, Запеканка творожная. Abendessen: Арахис, Lactica Йогурт Греческий 4%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Метро Семга. Snacks/Sonstiges: Cybermass Протеин Соевый, Сухие Семена Чиа, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Бананы, Sen Soy Чипсы Нори. mehr...
|
|
 Kommentare
Выглядит,как «Молочная сказка» какая-то 🥰
Поделитесь рецептом,пожалуйста))
09 Feb 21 vom Mitglied: Karina_bzz
|
Карина, это прям вот и отражает его вкус! Так и назову! Рецепт следующий: тортилья пшеничная Вкусвилл 2 пачки. Обжариваем все тортильи на сковороде. Крем: 48 г смеси для сгущёнки Newa, йогурт термостатный 170 г (чем гуще, тем лучше), 95 г детский творог 4% Избёнка. Смесь для сгущёнки разбавляем водой по инструкции (1 к 4), добавляем творог, йогурт и сахзам (если нужно, т к сгущенка эта и так сладкая) и смешиваем до однородности. У меня крем получился все равно жидкий и я сделала торт в форме: наломала тортильи, промазала кремом, половинку тортильи ещё сильнее обсушила на сковороде и измельчила до крошки. На ночь в холодильник и вот утром эта Молочная сказка готова! Хотя я думаю если постоит ещё полдня, вообще будет нежнятина! 😋🥰
09 Feb 21 vom Mitglied: ifit_nata
|
Огромное спасибо за рецепт :)
Удачи,скоро,может,ещё что-то приготовите,я могу помочь с названием🥰✨
09 Feb 21 vom Mitglied: Karina_bzz
|
вы ошиблись в КБЖУ. с двумя пачками тортильи 3г углей на 100г быть не может. не вводите в заблуждение. тут около 90г углей на весь.
09 Feb 21 vom Mitglied: sh_std
|
sh_std, нет, не ошиблась, весь торт получился 770 гр, КБЖУ на него 964 кк/46/21/146, так что никого я в заблуждение не ввожу. Даже вес тортильи я считала в весе до обжаривания (ещё 40 г потеряли они в при обжаривании).
09 Feb 21 vom Mitglied: ifit_nata
|
Ой, извинения, в неверном порядке бжу на 100 г 🙏🏻 апдейт: БЖУ 6/3/19 калорийность та же
09 Feb 21 vom Mitglied: ifit_nata
|
Nataly_mikhalkova, ага ага)) мне мои опыты с безуглеводной выпечкой более внушительные результаты по углям результаты показывали) а считать классно, да?
09 Feb 21 vom Mitglied: sh_std
|
Что за "смесь для сгущенки"? Впервые слышу. Где купить?
09 Feb 21 vom Mitglied: Pumpon4uk
|
Я обожаю высчитывать калорийность 😄фетиш мой, блин)
09 Feb 21 vom Mitglied: ifit_nata
|
Pumponchik, гляньте на WB Newa Nutrition продукцию
09 Feb 21 vom Mitglied: ifit_nata
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|