Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2009
|
102,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
810 kcal
|
Fett: 22,35g | Eiw: 25,51g | Kohlh: 134,38g.
Frühstück: Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: sprite, steak, Fried Rice. Snacks/Sonstiges: 100 Calorie Packs. mehr...
|
|
2700 kcal
|
Bewegung:
Badminton - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Charlie21's Gewichtsverlauf
|