Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
|
72,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 69,66g | Eiw: 105,02g | Kohlh: 150,67g.
Frühstück: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая, Егорьевская Фабрика Шейка Свиная с/К, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. Mittagessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе. Abendessen: Свекла Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Перекресток Яблоко Гольден, Чай, АП Арахисовая Паста Классическая, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feklushenka's Gewichtsverlauf
|