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Makan siang tadi. DAY 1 Diet Nasi putih 2 1/2 sdm, ayam rebus 1 potong (garam+minyak wijen), tumis kacang panjang, soup wortel kol. Tadi pagi makan agar2 nutrijell 1 potong.
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932 kcal
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Fett: 32,68g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 124,76g.
Frühstück: Bamboe Gule, Nutrijell Agarasa Stroberi. Mittagessen: Cooked String Beans (Fat Added in Cooking), Chicken Vegetable Soup, Chicken Thigh, Chicken Fat , Salt , Ginger , Chili, Garlic , Nasi Putih. Abendessen: Spaghetti Bolognese. mehr...
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healthylifestyle94's Gewichtsverlauf
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