Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2011
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 14,40g | Eiw: 72,81g | Kohlh: 155,84g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Bran Flakes. Mittagessen: Baby Carrots, Mustard, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Sweet Red Peppers, Broccoli, Balsamic Vinegar, Sweet Onions, Diced Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Coffee, Gala Apples, Bananas, Activia Vanilla Yogurt. mehr...
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1839 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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CarlaG1's Gewichtsverlauf
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