Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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64 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 57,13g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 145,66g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Uleg Sambal Bawang , KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Botok, Rempeyek, Soto Ayam, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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nbsnorma's Gewichtsverlauf
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