Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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403 kcal
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Fett: 8,81g | Eiw: 38,62g | Kohlh: 35,69g.
Mittagessen: Boni Spruiten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Buurtslagers Hamburger. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Staelke's Gewichtsverlauf
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