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1479 kcal
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Fett: 21,98g | Eiw: 81,14g | Kohlh: 252,48g.
Frühstück: Clara de Huevo, Champiñones, PYC Pan Integral, Gloria Leche Descremada, Huevo, Azúcar Morena, Avena. Mittagessen: Espaguetis de Trigo (Cocidos), Pepino (Pelado), Bistec de Res, Zanahoria, Tomates. Abendessen: Bistec de Res, Pepino (Pelado), Zanahoria, Tomates, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Snacks/Sonstiges: Unión Granola con Granos Andinos, Manzana, Unión Granola con Miel de Abeja (25g), Ensure Advance Leche Ensure, Gloria Yogurt Slim. mehr...
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Heinmay04's Gewichtsverlauf
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