Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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54 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 44,48g | Eiw: 75,12g | Kohlh: 138,44g.
Frühstück: Snickers Батончик, Селяночка Овсяные Хлопья. Mittagessen: Кокосовое Молоко, Куриные Фрикадельки, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. Snacks/Sonstiges: Пышка Пышка , Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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reglanchik's Gewichtsverlauf
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