Короче, дорогие мои, Ваша Инесса, чуть коньки от Вашего ПП не отбросила🙊😄главное, от тортов и шампанского и жирной колбасы не отбрасывала..😂пока варила курогрудь, решила погрызть капусты 🐰 и как стало мне тяжело 😩 (может не капуста, может протеновые эти шоколадки в душу не зашли🤷🏼♀️) в общем, как стало лучше - выпила бульона и съела курогрудь ... Вышло 🌿1594К б/ж/у - 131/71/95 ⛔Такие планы были на велик....ээээххх😓 Ладно, что б пост не навеивал грусти, улыбнусь Я вам с фото..привет от щекастых отрядов👋🏻🐹😁
|
1594 kcal
|
Fett: 71,25g | Eiw: 130,74g | Kohlh: 94,82g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Chikalab Chikabar Coconut, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Коноплянка Мука Льняная, Коноплянка Мука Конопляная. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Вязанка Ветчина Столичная, Чернослив, Красная Цена Сыр Российский, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Sport Almonds, Творожная Запеканка с Манкой, Магнит Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
|
2377 kcal
|
Bewegung:
Hula Hoop - 20 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
21 bis 40 von 45
Kommentare
Наташ. Я его удалила 😂 а профиль у меня закрыт 😆
26 Apr 21 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
Фига се парни пошли 😅 они че солнцем питаются 🤣
26 Apr 21 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
Инесса, мне дома часто говорится, что я еде уделяю много внимания 😆 но я и не отрицаю- не зря мы такие здесь собрались. Им как-то проще с этим- привыкли есть что дают. А я и для себя стараюсь, и для него. Иногда говорю- пойди у друга погости, которому жена пачку пельменей даст, тот и рад, тогда посмотрим, будешь ли ценить вкусную еду или нет 😏
26 Apr 21 vom Mitglied: Natalka.K.
|
Инесса, я не хочу допустить, чтоб всё воспринималось как должное ☺️ Поэтому напоминаю, что огромная часть людей живет иначе и никто им не разготавливает 😼
26 Apr 21 vom Mitglied: Natalka.K.
|
То есть ты пропустишь мимо крутого мужчину- повара только потому, что предсказали военного? 🤭 ну неее
26 Apr 21 vom Mitglied: Natalka.K.
|
Что я вижу! Инесса ты чего? Мало чего сказали.
26 Apr 21 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
Это всё потому, что тебя берегут там 👆 для настоящего 😍
26 Apr 21 vom Mitglied: Natalka.K.
|
Ну хорошо 👌 телевизоромтрельщиков нам не надо 😳
26 Apr 21 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
26 Apr 21 vom Mitglied: natalia.ya
|
26 Apr 21 vom Mitglied: R&1
|
не убирайте углеводы. от их недостатка может быть слабость. просто дефицит 10% и все. никаких других подвигов.
27 Apr 21 vom Mitglied: msevaks1
|
Инесса, я сегодня с таким же ощущением проснулась(но у меня то углеводы были, причём не простые) 😅😅 при этом как будто кирзовым сапогом на лицо наступали 🤭🤣 так что спишем на погоду
27 Apr 21 vom Mitglied: Natalka.K.
|
Покажите мне ту девушку, которая на свидании заказывает себе стакан воды🧐😂
28 Apr 21 vom Mitglied: zv.vitaly
|
Серьезно? Не пользуешься моментом вкусно поесть и бесплатно?😏 Первый раз вижу настолько бескорыстную девушку!😇😃
28 Apr 21 vom Mitglied: zv.vitaly
|
Что у тебя там за кавалеры такие? Красивую девушку не могут угостить пироженкой!?
28 Apr 21 vom Mitglied: zv.vitaly
|
Виталик, дело не в кавалерах, а в нас))не все такие, но многие девушки (с лишним весом в прошлом либо в настоящем) хотят в глазах других выглядеть малоежками, тем самым оправдать свой вес, мол- это не от еды. А поудев, у многих в голове мало что меняется. Я до сих пор стесняюсь есть на людях. Мне кажется на меня все смотрят и думают- Боже, ну куда тебе ещё то?
28 Apr 21 vom Mitglied: Natalka.K.
|
Да, это идеальный был бы мужчина, который самостоятельно для тебя что-то заказал бы.. но таких мало)) поэтому надо избавляться от скромности, чтоб потом не удивить его ночью у холодильника 😆 на самом деле, среди мужчин гораздо меньше тех, кто следит и думает о своём питании. Я порой ничего не ем день, а меня только вечером может спросить- а ты чего, ничего не ела сегодня? 🙈 и это не значит, что не заботится. Просто на питании не зациклен и не знает- нормально это или нет
28 Apr 21 vom Mitglied: Natalka.K.
|
Виталик, но ты знаешь, как надо себя вести 🙈 откажется в ресторане от наполеона- закажи все равно, заберёт домой и съест и будет думать- Боже, какой он классный 😍😅
28 Apr 21 vom Mitglied: Natalka.K.
|
Инесс, я не тот человек, который может похвастаться подарками. Совсем не тот 🤣 я всю жизнь все отвергала, но сама отдавала. Меня влекло совсем не то. Так что мои ‘лучшие годы’ прошли без ухаживаний 🙈 там даже совсем все плохо было. Но, главное, сейчас я понимаю, что делала бы по-другому)) и конфетно-букетного периода не было, как то сразу ипотека нас накрыла 🤣
28 Apr 21 vom Mitglied: Natalka.K.
|
А ещё сейчас стало модно просить обратно у девушки деньги на расходы и подарки, если вдруг не молодится 🤣🤣по этой причине тоже можно опасаться поесть лишний раз)))
28 Apr 21 vom Mitglied: Natalka.K.
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigAssInn's Gewichtsverlauf
|