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1385 kcal
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Fett: 48,92g | Eiw: 103,65g | Kohlh: 127,89g.
Frühstück: Nescau Nescau com Leite, Ovo, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Mittagessen: Quero Feijão Carioca , H2OH! H2O, Torresminas Torresmo, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Acém Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Grego Light. mehr...
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prielima's Gewichtsverlauf
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