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730 kcal
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Fett: 45,68g | Eiw: 30,23g | Kohlh: 50,29g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Сметана , Здоровое Питание Сырники с Бананом. Mittagessen: Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо, Печеные Овощи, Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Генеральский. mehr...
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1897 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 10 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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