Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2011
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98,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 87,39g | Eiw: 72,13g | Kohlh: 18,53g.
Frühstück: heavy cream, Stevia Sweetner, Low Carb Breakfast Casserole, coffee. Mittagessen: mustard, miracle whip light, eggs. Abendessen: Brocolli Slaw Stir Fry. mehr...
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2848 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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mybigfat72's Gewichtsverlauf
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