Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2011
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1659 kcal
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Fett: 31,37g | Eiw: 67,87g | Kohlh: 268,16g.
Frühstück: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal. Mittagessen: apple and sultana . Abendessen: Roast Beef, goldenfry ONION GRAVY GRANUELS, BARBAQUE SAUCE, CHEESE SLICE WEIGHT WATCHES, TURNIP, CAULIFLOWER, CARROTS, savoy cabbage, BROCCOLI, butter, SPROUTS, CHICKEN BREAST. Snacks/Sonstiges: weight watchers, PEAR, WEIGHT WATCHERS cheese cake/ profitarol. mehr...
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1910 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Stehen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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LANEYLOO's Gewichtsverlauf
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