Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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85 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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288 kcal
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Fett: 14,10g | Eiw: 9,80g | Kohlh: 30,28g.
Frühstück: Nestle After Eight, Активиа Супермикс с Киноа , Amore Паштет из Горбуши Сливочный, Красноярский Хлеб Лепёшка с Сыром, Чай Несладкий. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Mark Liero's Gewichtsverlauf
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