Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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60 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 37,38g | Eiw: 53,21g | Kohlh: 171,51g.
Frühstück: Diamond Susu UHT Full Cream. Mittagessen: Tahu Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Uleg Sambal Pedas, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Telur Gabus Keju. mehr...
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konstantes Gewicht
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nbsnorma's Gewichtsverlauf
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