Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2014
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69,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 17,28g | Eiw: 92,00g | Kohlh: 110,40g.
Frühstück: Kellogg's Miel Pops Медовые Шарики, Valio Молоко 0%. Mittagessen: Гороховый с Копченостями, Рагу из Кролика. Abendessen: Высоко Высоко Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Ашан Творог 0%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Груши. mehr...
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2199 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Lillyanns's Gewichtsverlauf
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