Alekss200672's Notizen, 15 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
69,3 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2021:
1405 kcal Fett: 59,61g | Eiw: 107,30g | Kohlh: 107,38g.   Frühstück: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Coffee Like Капучино (300мл). Mittagessen: Махеевъ Майонез, Кабачки Тушеные, Пятерочка Яйца, Пятерочка Яблоко Сезонное . Abendessen: Махеевъ Майонез, Globus Горошек Зелёный, Кальмар Отварной, Кабачки, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Alekss200672's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.