Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2014
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68,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 17,17g | Eiw: 52,42g | Kohlh: 40,65g.
Frühstück: Viola Сыр Плавленый, Русский Хлеб Батон Нарезной, Русское Море Семга Слабосоленая, Вкуснотеево Творог 0,5%, Ашан Творог 0%. Mittagessen: Красные Помидоры, Calve Майонез Легкий, Fish House Креветки Королевские, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). Snacks/Sonstiges: Груши. mehr...
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2170 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lillyanns's Gewichtsverlauf
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