Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
|
49 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 66,97g | Eiw: 92,06g | Kohlh: 205,15g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Parmalat Молоко 3,5%, Фисташки, Нектарин, Di&Di Отруби Амарантовые, ВкусВилл Кефир 1%. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Parmalat Молоко 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Магнит Картофель. Abendessen: Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bionova Хлебцы Ржаные Традиционные , Bon Matin Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Нежная Прохлада Атлант Пломбир с Солёной Карамелью. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sabitun's Gewichtsverlauf
|