Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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82,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 32,15g | Eiw: 15,82g | Kohlh: 57,23g.
Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi, Poğaça. Abendessen: Tahsildaroğlu Ezine Peyniri 12 Ay Olgunlaştırılmış, Tereyağı, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Erişte. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nurnisaE's Gewichtsverlauf
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