Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2014
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73,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 64,15g | Eiw: 104,15g | Kohlh: 149,01g.
Frühstück: Dulano Edelsalami, Кофе, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Зеленый Чай, Valio Сыр Oltermanni 17%, Calve Майонез Легкий, Куриная Грудка Вареная, Кабачковые Оладьи. Abendessen: Вино Каберне Совиньон, Igor Gorgonzola Dolce, Сыр с Плесенью. Snacks/Sonstiges: Чай, Инжирный Персик, Арбуз, Valio Творог Рассыпчатый 2%, Valio Питьевой Йогурт с Клубникой. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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feklushenka's Gewichtsverlauf
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