Kim demiş diyette poğaça yenmez diye çok sağlıklı bir poğaça yaptım tanesi 61 kalori 😃

Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
489 kcal Fett: 16,95g | Eiw: 29,05g | Kohlh: 54,76g.   Frühstück: Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Domatesler, Yumurta, Danone Activia Sade, Yulaf Unu. mehr...

68 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
çok güzel görünüyor. Ben de istiyorum 
25 Sep 21 vom Mitglied: kartal54.🦋
afiyet olsun canım 🤗🤗🤗🥰 
25 Sep 21 vom Mitglied: karahuseyinoglubahar
Tarif lütfen 
25 Sep 21 vom Mitglied: keto@yeliz
tarif icin surda durayım 
25 Sep 21 vom Mitglied: deryatuntas
Tarif beklıyoruz 💐😊 
25 Sep 21 vom Mitglied: ezgihatice
1 su bardağı yulaf unu (yulafı robotta çektim) 2 kaşık yoğurt Yarm paket kabartma tozu 1 yumurta 1 çay kaşığı tuz İç malzemesi size kalmış, ben zeytin, lor, domates ve fesleğen koydum fırında 180 derece 20-25 dk Şimdiden afiyet olsun 🥰 
25 Sep 21 vom Mitglied: hatturko
yumurta tek başına 67 kalori dikkat edin  
25 Sep 21 vom Mitglied: bahadırlll
Süper görünüyor, ellerinize sağlık. Böyle görünce merak etmeden edemiyorum, tarifi bir yerde mi okudunuz yoksa bir deneyeyim deyip kendiniz mi yaptınız 
25 Sep 21 vom Mitglied: ssoguz
Merhaba hepsi gramajla ölçüldü hassas tartıda tanesi 61 kalori bilginize 8 adet çıkıyor 
25 Sep 21 vom Mitglied: hatturko
bir yumurta 67 kalori diyrn arkadas dusunmemis galiba 8e bolmeyi onu gectim icine koyulan malzemesinden pisirme sekline kadae kalorisi degisir 
25 Sep 21 vom Mitglied: nazbilgili
ayrica super olmus hemen denicem 
25 Sep 21 vom Mitglied: nazbilgili
Teşekkürler nazbilgili aslında tam olarak doğruyu söylemişsiniz ☺️ pazar sabahına çok uygun bir tarif hemen yapınız şimdiden afiyet olsun 🙌🏻 
26 Sep 21 vom Mitglied: hatturko
Ben bugün yaptım süper oldu gerçekten. Paylaştığınız İçin teşekkürler. Ayrıca çok pratik oldu hemen fırındaydı nerdeyse ☺️ 
26 Sep 21 vom Mitglied: ssoguz
ssoguz çok mutlu oldum beğendiyseniz ne ala 👌🏻🙏🏻 
26 Sep 21 vom Mitglied: hatturko
Çok güzel tarifmis elinize sağlık 😋 usenmezsem bende yapayım zeytin ezmesi var evde 😋 
26 Sep 21 vom Mitglied: 🌼 Handan 🌼

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


hatturko's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.