Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
|
51,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2296 kcal
|
Fett: 93,66g | Eiw: 103,08g | Kohlh: 244,63g.
Frühstück: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Перекресток Арбуз, Global Village Зелёный Горошек, Домик в деревне Сливки 20%, Простоквашино Молоко 1%, Вологодское Яйцо, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Эко Хлеб Хлеб Черный Премиум. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, D'arbo Варенье Брусничное, Перекресток Арбуз, Квашеная Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Филея Фарш Куриный, Быстроном Фарш Домашний, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Abendessen: Лента Яблоко, Рот Фронт Карамель Барбарис, Квашеная Капуста, Зефир Ключевской, Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Быстроном Фарш Домашний, Филея Фарш Куриный, Картофель Отварной, ВкусВилл Пирожок с Брусникой. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|