ifit_nata's Notizen, 03 Okt 21

Что происходит?!
62,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2021:
1251 kcal Fett: 51,56g | Eiw: 85,23g | Kohlh: 112,10g.   Frühstück: ВкусВилл Напиток Шиповник Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Ашан Маскарпоне Сыр Шоколадный, Рулет из индейки, Помидоры, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Пирожные Профитроли. Mittagessen: ВкусВилл Фисташки Жареные, Инжир, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Вкусвилл Сырники с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), БеФстроганов, Маш. Abendessen: ВкусВилл Пирожные Профитроли, Помидоры Черри, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Белая Дача Салатная Смесь Вита Микс, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Snacks/Sonstiges: Айс Кро Сорбет без Сахара Клубника. mehr...
2587 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ifit_nata's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.