Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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95,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 14,70g | Eiw: 74,43g | Kohlh: 25,59g.
Frühstück: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Alpro Barista Coconut, SNT Omega-3 Mega, Mutant Сывороточный Протеин. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Yarik1390's Gewichtsverlauf
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