|
выходные удались)
|
70,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 62,06g | Eiw: 68,41g | Kohlh: 97,77g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Сырный Мастер Сыр Томленый, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Abendessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Гранат, Салат из Капусты и Огурца, Макароны по-флотски индейкой. mehr...
|
Zunahme von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|