Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 63,69g | Eiw: 90,15g | Kohlh: 163,90g.
Frühstück: Wegmans Organic Beef Strip Steak, Red's Organic Bean, Rice & Cheddar Burrito. Mittagessen: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve. Abendessen: Healthy Choice Simply Steamers Grilled Chicken Marsala. Snacks/Sonstiges: StarKist Foods Ready-to-Eat Tuna Salad Original Deli Style, Quaker Buttermilk Ranch Rice Crisps, Planters Roasted Pecans. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Ashleybai's Gewichtsverlauf
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