Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
|
81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 64,62g | Eiw: 94,06g | Kohlh: 143,04g.
Frühstück: Романовский Сыр Сливочный , Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Гречка, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Яичный Желток, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Простоквашино Молоко 2,5%, Вкус Детства Торт Наполеон. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
4ernenkaya's Gewichtsverlauf
|