Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 52,95g | Eiw: 59,26g | Kohlh: 234,82g.
Frühstück: Sari Roti Roti Gandum, Pisang. Mittagessen: Bawang Bombay, Sosis Ayam, Daun Bawang, Putih Telur, Kubis, Sawi Hijau, Rose Brand Bihun Goreng, Minyak Wijen, Bimoli Minyak Goreng. Snacks/Sonstiges: Safiya Chia Seed, Bango Kecap Manis, Tahu, HiLo Active Chocolate, Cimory Squeeze Yoghurt, You C1000 Vitamin Mango, Kanzler Singles Keju, Jeruk Nipis, Safiya Chia Seed, Yakult Yakult. mehr...
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konstantes Gewicht
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masprabawa's Gewichtsverlauf
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