Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2014
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59,8 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 49,54g | Eiw: 67,64g | Kohlh: 168,02g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Арахисовая Паста. Mittagessen: Овощное Рагу, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Виски, Лонг-Айленд Чай со Льдом, Уха из Семги, Баклажанная Икра, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. mehr...
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1695 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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varvara-x's Gewichtsverlauf
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