ifit_nata's Notizen, 06 Nov 21

Все хорошо в Турции, кроме отсутствия творога 🥲

Diätkalender ansehen, 06 November 2021:
1074 kcal Fett: 37,09g | Eiw: 90,58g | Kohlh: 95,96g.   Frühstück: Ёбатон Печенье Протеиновое, Starbucks Yağsız Süt Cappuccino (Grande). Mittagessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Мандарины. Abendessen: Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Клубничное варенье, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Винегрет. Snacks/Sonstiges: XTEND PRO Whey Isolate, Груша. mehr...
2182 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ifit_nata's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.