Startdatum: 29 Apr 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 134 kg
08 Feb 24	87 kg	Recht gut
06 Jan 24	83,1 kg	Recht gut
30 Sep 23	78,8 kg	Recht gut
22 Sep 23	79 kg	Recht gut
06 Sep 23	79,5 kg	Recht gut
31 Aug 23	79,8 kg	Recht gut
28 Jun 23	81,9 kg	Recht gut
17 Mrz 23	85,5 kg	Recht gut
03 Mrz 23	86,7 kg	Recht gut
21 Feb 23	87,7 kg	Recht gut
20 Feb 23	87,7 kg	Recht gut
18 Feb 23	87,7 kg	Recht gut
17 Feb 23	87,7 kg	Recht gut
15 Feb 23	88,1 kg	Recht gut
13 Feb 23	89,2 kg	Recht gut
12 Feb 23	89,2 kg	Recht gut
12 Dez 22	94 kg	Recht gut
29 Apr 22	134 kg	Recht gut

Startdatum: 10 Mai 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 89,2 kg
10 Aug 18	65 kg	Recht gut
28 Jan 18	116,9 kg	Recht gut
12 Jan 18	118,5 kg	Recht gut
08 Jan 18	119 kg	Recht gut
25 Dez 17	124,9 kg	Recht gut
12 Nov 17	126,9 kg	Recht gut
16 Jun 17	122 kg	Recht gut
30 Mai 17	121 kg	Recht gut
10 Mai 17	89,2 kg	Recht gut