Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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86 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 20,74g | Eiw: 48,75g | Kohlh: 59,42g.
Frühstück: بيض مسلوق بيض مسلوق, البطاطس Boiled Potato - بطاطس مسلوقة, خيار خيار, قريش قريش, Harvest حمص مسلوق, طماطم طماطم, كريستال زيت ذرة. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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Ahmed AlQasas's Gewichtsverlauf
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