Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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53,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 75,09g | Eiw: 37,12g | Kohlh: 166,87g.
Frühstück: Жареное Яйцо, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Кофе с Молоком, Жареная Картошка. Mittagessen: Tago Крендели с Маслом Слоеные. Abendessen: Конфета, Спагетти Болоньезе. Snacks/Sonstiges: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Oreo Печенье, Бочкари Тархун. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Melange87's Gewichtsverlauf
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