Ужин - 489 ккал

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2022:
1239 kcal Fett: 34,70g | Eiw: 93,77g | Kohlh: 115,14g.   Frühstück: 365 Дней Какао-Напиток Растворимый с Витаминами, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Свежее Завтра Творог 1,8%, Лента Мёд Гречишный. Mittagessen: Merci Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема, Пиканта Аджика Домашняя, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Twix Mini, Мандарины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Чеснок, Свекла Вареная, Roleski Горчица Французская. mehr...

87 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
По ходу не у меня вчера у одной свекла была 
20 Jan 22 vom Mitglied: Vera 1989
Как салатик делали? 
20 Jan 22 vom Mitglied: Анастасия Тюлева
Свекольные салатики - моя любовь! 💜 
20 Jan 22 vom Mitglied: Олеся7834
Анастасия Тюлева, отварная свёкла, французская горчица, долька чеснока, соль и натуральный йогурт для заправки. Всё) Очень вкусно.  
20 Jan 22 vom Mitglied: LanaVla
Олеся7834, моя тоже)  
20 Jan 22 vom Mitglied: LanaVla
Vera 1989, я ещё несколько тарелок со свёклой видела в ФС)  
20 Jan 22 vom Mitglied: LanaVla

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


LanaVla's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.