Vera 1989
Mitglied seit Januar 2017
Beiträge
63
Du folgst
16
Abonnenten
20
Gewichtsverlauf

Startgewicht
106,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg

Aktuelles Gewicht
98,2 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht
65 kg
Still to go: 33,2 kg

Vera 1989's Gewichtsverlauf


Du folgst

Juliett84
 
Alexandr Radionov
Елена счастлива
 
Nata€

Vera 1989's Kochbuch

Kalorien: 121kcal | Fett: 2,05g | Kohlh: 13,84g | Eiw: 11,61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Kalorien: 73kcal | Fett: 2,72g | Kohlh: 9,27g | Eiw: 3,13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Kalorien: 168kcal | Fett: 3,40g | Kohlh: 14,23g | Eiw: 20,03g
Творожная Запеканка Бананово-Шоколадная
Вкусная запеканка.
Kalorien: 145kcal | Fett: 2,68g | Kohlh: 16,27g | Eiw: 16,82g
Рулет из Лаваша с Творогом
Низкокалорийный завтрак или десерт.
Kalorien: 137kcal | Fett: 1,67g | Kohlh: 25,91g | Eiw: 5,60g
Крем Суп из Зеленого Горошка
Интересно и вкусно.
Komplettes Kochbuch ansehen

Vera 1989's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.