Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2014
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74,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 48,16g | Eiw: 78,51g | Kohlh: 99,04g.
Frühstück: Nestlé Nesfit Mel & Amêndoas, AdeS Leite de Soja Zero. Mittagessen: Nabo Cozido, Cenouras Cozidas, Arroz Integral (Longo, Cozido), Sadia Coxinha Das Asas, Rebentos de Bambu. Abendessen: Pringles Batata Sabor Creme e Cebola, Leite Integral, 3 Corações Cappuccino, Pif Paf Espetinho de Frango, Espetinho de Carne. Snacks/Sonstiges: Biosoft Cookies Gotas de Chocolate, Sadia Peito de Peru Light, Nestlé Iogurte Grego Light, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Nestlé Iogurte Grego Light. mehr...
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1835 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Camilla Omai's Gewichtsverlauf
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